We streven naar een holistische benadering, waarbij we niet alleen naar de symptomen kijken, maar naar de hele persoon.
Ons doel is om je te begeleiden naar meer welzijn, balans en evenwicht op je pad. Als volwassenen zijn we vaak gewend geraakt aan het negeren van de signalen die ons lichaam ons influistert. Wanneer we dit lange tijd doen en blijven doorgaan zonder echt eens stil te staan en te voelen, kan dit zich op termijn uiten in verschillende vormen: gevoelens van somberheid of angst, burn-outklachten, plotselinge stemmingswisselingen, moeite met concentratie, slaapproblemen, en nog veel meer. Deze moeilijkheden en signalen zijn vaak een manier waarop ons lichaam probeert te communiceren dat er binnenin ons iets niet in balans is.
In De Balansvogel erkennen we deze signalen als waardevolle boodschappen die we serieus nemen. We bieden een veilige ruimte waarin je jezelf kunt zijn en waarin we samen op zoek gaan naar de onderliggende factoren die meespelen in de moeilijkheden die je ervaart. We helpen je meer inzicht te krijgen in jezelf en nieuwe vaardigheden en constructieve coping-strategieën te ontwikkelen. Dit alles op jouw eigen zelfgekozen tempo.